Meditações

O Curupira adora ensinar seus amigos a meditar!
Além de acalmar e relaxar o corpo e a mente quando estamos muito agitados,
a prática da meditação ajuda a reduzir a ansiedade, a aumentar a concentração e
o foco e a melhorar o sono! Se quiser, você pode meditar
com a mamãe e com o papai.

Curupira Zen

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